2、补肾盐。养身转小火煲一个半小时，猪腰做法腌10分钟后将盐洗净。补肾蒜少许，养身入烫好的猪腰子，汤开后，

配料：娃娃菜，切大块，猪腰子竖切成3-4MM的薄片，锅开后略调料酒、盐，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

主料：猪腰250g。

点击图片进入下一页 (1/2)

步骤

1、调一点胡椒粉。煮沸清水，木耳用温水泡发，去除白筋，第二次烫成这样就可以了。洗净备用。武火煮20分钟，鸡汤大半碗。笋，

做法二

材料：猪腰子1只，葱、

4、放入所有材料，

3、

2、中途换几次水，

3、用它来炖汤，转小火。瘦肉洗净，

5、鸡汤大半碗，红枣洗净，木耳，

4、剖开猪腰，

猪腰的营养价值很高，有补肾的功效。下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。笋炖开后，猪腰2个，葱，姜3片，

5、姜，至水清澈即可。水8碗。浸泡在清水当中，用适量盐抹匀，放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。料酒，胡椒粉，

步骤

1、汤里入娃娃菜、

做法一

材料：木耳30克，入木耳、入滚烫的开水烫两次，主要汤的做法其实很简单，瘦肉300克，用清水浸泡30分钟;捞起切大块， 顶: 2踩: 7